لماذا نشعر بأننا سقطنا خلال النوم؟

[size=24]السلام عليكم
هل سبق لك أن شعرك يوما من الأيام و كأنك سقطت أثناء النوم، فاستيقظت على وقع اهتزاز جسمك، فاستعذت بالله من الشيطان الرجيم و عدت لاستكمال نومك ! لابد أنك قد مررت بهذه التجربة، فتساءلت هل أنت تحلمين و هل هذا الأمر غير طبيعي؟

اليوم سأفسر لكم هذه الظاهرة، حيث تعرف هذه الأخيرة ب 'انتفاضة النوم'، و تحدث عند الانتقال من اليقظة إلى مرحلة النوم الأولى، يشعر خلالها الشخص النائم بأنه قد سقط و يصاحب هذا الشعور إحساس بالتأرجح.

تعتبر هذه المرحلة، هي المرحلة التي تربط بين النوم و اليقظة، و في الكثير من الأحيان
لا يجد الشخص صعوبة في العودة مرة أخرى للنوم.
هناك كذلك نظريات الأخرى، ومنها أن هذه الظاهرة ناتجة عن الارتخاء الطبيعي لعضلات الجسم أثناء الدخول في النوم مما قد يفسره المخ عند بدء النوم على انه نوع من السقوط... [/size]